過活動膀胱には治療法があります

過活動膀胱の治療の基本は、薬による治療です。

膀胱の困った動きは、アセチルコリンという神経伝達物質の働きによります。このアセチルコリンの働きを抑制するのに「抗コリン薬」という薬が主につかわれます。

従来と異なり口の中の渇きや便秘などの副作用のない抗コリン薬が開発されているので安全に利用できます。１日１回の服用で効果が期待できます。

医者と相談してから使用します。

薬による治療と平行して、体操や排尿日誌の継続、過度な水分摂取の制限など日常生活における行動療法を実施して治療をします。

日常の生活における治療方法としては、排尿を促すカフェインを含む飲料を控えることや水分を制限します。ただ過度の水分の制限はしてはいけません。医師と相談の上で水分摂取量を適度に制限することが大切です。

また力を入れたときやくしゃみでの失禁の原因は骨盤底筋を鍛えることで直ることもあるので、骨盤底筋を鍛える簡単な体操を行います。

トイレ間隔を伸ばす訓練も行います。ただ、これも我慢しすぎは良くありませんので注意しましょう。